Koordinierungsstelle Frau und Beruf
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Wald macht stark - fit durch die Jahreszeiten
Frauen und Bäume
haben viel gemeinsam: Sie sind starke Einzelpersönlichkeiten mit eigenen Wurzeln und eigenen Ressourcen. Deshalb lohnt es sich, im Wald nach der eigenen Kraft zu suchen. Denn was Bäume schon seit Urzeiten wissen, gilt für Frau auch: Eigenständigkeit ist wichtig, aber richtig gut wird es erst durch Vernetzung.
An zwei Terminen in den Jahreszeiten Frühling und Herbst begleiten wir Dich professionell und sicher durch das wunderbare Ökosystem Wald. Tauche ein in die Möglichkeiten der Vernetzung und heilsamen Verbindungen mit der Natur. Erfahre Zusammenhänge und Methoden, die Dich für Deinen Alltag und Beruf stärken können.
- Theorie-Input zum Ökosystem Wald - Was hat das mit uns zu tun?
- Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für den Alltag
- Selbsterfahrung und Standortbestimmung zur Work-Life-Balance
1. Frühlingsfrauenpower, Samstag, 26.04.: Wir tanken Frühlingsenergie mit vielen Körperübungen, die sich auch im Alltag ausführen lassen und stellen gemeinsam Kräuterbutter für ein gemeinsames Picknick her.
2. Kraftquelle Herbst, Samstag, 27.09.: Wir schöpfen wie die Bäume aus dem Vollen und fahren die Ernte dieses Jahres ein - Dankbarkeit und Erdung bringen dabei neue Kraft.
Die zwei Termine können einzeln oder auch zusammen gebucht werden. Wer das Jahr über dabei bleibt, bekommt noch einen persönlichen Jahresrückblick dazu.
Seminar - 1. Halbjahr - Frühlingsfrauenpower | |
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 | Ariane Raguse und Dr. Annika Frech (zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerinnen) |
 | Samstag, 26.04.2025, 10:00-16:00 Uhr |
 | In der Eilenriede sowie im Freizeitheim Lister Turm, Treffpunkt: Stadtteilzentrum Lister Turm, Walderseestraße 100, 30177 Hannover |
 | Kostenfrei, Spendenbeitrag möglich an www.betterplace.org/f39505 |
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Seminar - 2. Halbjahr - Kraftquelle Herbst | |
|---|---|
| Ariane Raguse und Dr. Annika Frech (zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerinnen) |
| Samstag, 27.09.2025, 10:00-16:00 Uhr |
| In der Eilenriede sowie im Freizeitheim Lister Turm, Treffpunkt: Stadtteilzentrum Lister Turm, Walderseestraße 100, 30177 Hannover |
| Kostenfrei, Spendenbeitrag möglich an www.betterplace.org/f39505 |
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