Innere Stärke durch mentales Training

Bei der intensiven Vorbereitung auf beruflich herausfordernde Situationen  ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, über die eigenen Erfolge, Stärken und beruflichen Fähigkeiten nachzudenken und für sich zu nutzen. 

In unseren Gedanken machen wir uns oft klein und unfähig. Durch ein intensives mentales Training lenken Sie Ihre Gedanken in die gewünschte Richtung. Die Visualisierung z.B. eines erfolgreichen Bewerbungsgesprächs ist eine zentrale mentale Übung dafür. 

Auf diese Weise erzeugen Sie in der Vorbereitung einen positiven und kraftvollen inneren Zustand, der über eine Ankertechnik gefestigt wird, so dass er jederzeit abrufbar ist. 

In diesem Seminar lernen Sie, 
wie Sie über die Selbstreflexion Ihre Erfolge, Stärken und Fähigkeiten erkennen,
wie Sie diese Erkenntnisse durch mentales Training für sich nutzen können,
negative Selbstgespräche durch positive zu ersetzen,
Ihr Bewerbungsgespräch in der Visualisierung durchzuspielen,
eine effektive Ankertechnik, um sich selbst in einen guten Zustand zu versetzen.
 

Seminar
	Katja Godehart (NLP-Trainerin)
	Dienstag, 10.03.2026, 10:00-17:00 Uhr
	Haus der Wirtschaftsförderung, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Raum "Steinhuder Meer" (EG)
	Kostenfrei, Spendenbeitrag möglich an www.betterplace.org/f39505
	https://programm.frau-und-beruf-hannover.de/

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Ein Angebot der Koordinierungsstelle Frau und Beruf in Kooperation mit: