Hochsensibilität und gelungene Selbstfürsorge

Begabungen erkennen und nutzen

Hochsensible Menschen erfahren die Welt intensiver, sowohl privat als auch beruflich. Auf der einen Seite wirkt das Leben dadurch bunter und interessanter. Auf der anderen Seite erscheint es Betroffenen teilweise so, als wäre von allem zu viel da: zu grelles Licht, zu starke Gerüche, zu viel Lärm, eine Flut von Gedanken usw.

Im Umgang mit der Hochsensibilität gilt es, den Fokus nicht nur auf die damit einhergehenden Herausforderungen zu legen, sondern auf die vielfältigen Fähigkeiten, mit denen hochsensible Menschen beschenkt sind: z. B. Einfühlungsvermögen, strukturiertes und logisches Denken sowie die Fähigkeit zum selbstständigen Arbeiten.

In diesem Seminar lernen Sie einen konstruktiven Umgang mit Hochsensibilität kennen, der Wege einer gelungenen Selbstfürsorge und konkrete Tipps für den beruflichen Alltag beinhaltet.

METHODEN:

• Einführung und Grundlagen von Hochsensibilität 
• Selbstfürsorge und Wertearbeit
• Ideenentwicklung für konkrete Schritte im beruflichen Alltag

Seminar
	Christine Jung (Diplom-Pädagogin, Autorin)
	22.03. + 23.03., 09:00 bis 13:00 Uhr
	HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Raum 314, 3OG
	kostenlos
	https://programm.frau-und-beruf-hannover.de

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