Seminarprogramm
Koordinierungsstelle Frau und Beruf
Frau und Beruf
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Die Kunst des Glücklichseins

Positive Psychologie

Ein beruflicher Wiedereinstieg bringt viele neue Herausforderungen mit sich. Nicht selten ist diese Zeit geprägt von einer emotionalen Achterbahnfahrt: Freude, Hoffnung und Begeisterung mischen sich mit Ängsten, Sorgen und Zweifeln.

Die Positive Psychologie erforscht die Kraft der positiven Emotionen und Gefühle. So belegen Forschungsergebnisse, dass eine positive Haltung sowie Gefühle der Dankbarkeit, des Glücks und der Freude zu mehr Kraft, Elan und Gesundheit beitragen. Und das gilt besonders in turbulenten Zeiten!

Inhalte:

  •  Hintergründe zur Positiven Psychologie
  •  Bedeutung von Glück
  •  Glück und Gesundheit
  •  Beruf und Glück
  •  positives Fühlen, Denken und Handeln
  •  Übungen für den Alltag

Hinweis: bitte bringen Sie dicke Socken oder Hausschuhe mit.

Workshop

Leitung

Eva Knoche (Systemische Beraterin)

Wann

06.09., 10:00 - 17:00 Uhr

Wo

Am alten Gehäge 6, 30657 Hannover

Info zur Anmeldung

https://programm.frau-und-beruf-hannover.de

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