Wald macht stark – in Beruf und Alltag

Frauen und Bäume haben viel gemeinsam: Sie sind starke Einzelpersönlichkeiten mit eigenen Wurzeln und eigenen Ressourcen. Und darum lohnt es sich, im Wald nach der eigenen Kraft zu suchen. Denn was Bäume schon seit Urzeiten wissen, gilt für Frauen auch: Eigenständigkeit ist wichtig, aber richtig gut wird es erst durch Vernetzung. So wie der Wald sich im Verbund seine eigenen Lebens- und Wachstumsbedingungen schafft, lohnt es sich für jede Frau, sinnvolle Verbindungen einzugehen und die persönlichen Lebensbereiche ins Gleichgewicht zu bringen.

Im persönlichen Fazit geht es darum, aus den vermittelten Inhalten eigene Handlungsschwerpunkte zu setzen, um innere Balance zu finden. In Umkehrung des Sprichworts "den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen" ist es das Ziel, "im Wald den Baum zu sehen" – oder die Frau.

Inhalte:

• Theorie-Input zum Ökosystem Wald und dazu, was dieses mit uns zu tun hat
• Zahlreiche Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für den Alltag
• Selbsterfahrung und Standortbestimmung zur Work-Life-Balance

Neu

Seminar
	Ariane Raguse und Dr. Annika Frech (zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerinnen)
	24.05. + 25.05., 10:00–16:00 Uhr
	In der Eilenriede sowie im Freizeitheim Lister Turm, Treffpunkt: Stadtteilzentrum Lister Turm, Walderseestraße 100, 30177 Hannover
	Kostenfrei, Spendenbeitrag möglich an www.betterplace.org/f39505

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