Walk & Talk

Die körperliche Bewegung in der Natur schenkt uns Wohlbefinden und schöpferische Kraft. Walk & Talk bringt einige Vorteile mit sich: Durch diese Methode wird eine Verbindung zwischen Körper und Geist hergestellt und das Wohlbefinden im körperlichen und seelischen Bereich wird gesteigert. Eine andere Perspektive ermöglicht die Klärung unseres Blicks:

• Klarheit finden (Wer bin ich? Wo stehe ich? etc.)
• Ziele definieren (Wo will ich hin? etc.)
• Krisen erkennen (Was hindert mich? etc.)
• Entscheidungen treffen (Was sind meine Visionen? etc.)
• Ängste und Blockaden filtern (Warum komme ich nicht weiter?)
• Neue Denk- und Verhaltensmuster umsetzen
• Neue Ideen entwickeln 
• Achtsame und bewusste Lebensweise 

Inmitten inspirierender Natur eröffnen sich neue Lösungsansätze und wir entdecken ungewohnte Perspektiven. 

Sie kehren mit neuem Mut und frischer Energie zurück in Ihren (Berufs-)Alltag, um Ihre Vorsätze in die Tat umzusetzen.

Seminar
	Nicole Hertwig
	31.05, 21.06. + 09.08., 16:00–19:00 Uhr
	Der Treffpunkt wird vor Seminarbeginn bekannt gegeben.
	Kostenfrei, Spendenbeitrag möglich an www.betterplace.org/f39505
	https://programm.frau-und-beruf-hannover.de/

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Ein Angebot der Koordinierungsstelle Frau und Beruf in Kooperation mit: